Jiujiang, Jiangxin provinssi Kiinassa, on tunnettu historiansa ja luonnonkauneutensa ohella myös herkullisesta ruoastaan. Eräs kaupungin symboleista on “九江荷叶鸡” eli lotoslehtikana. Se on enemmän kuin vain ateria; se on kokemus, joka vie makunystyrät kiehuvaan keittiötaikuuteen ja Kiinan traditioihin.
Lotoslehtikana on klassinen Jiujiangin ruoka, jota on valmistettu vuosisatojen ajan. Ruokalaji perustuu yksinkertaisiin mutta korkealaatuisen aromeihin täynnä oleviin raaka-aineisiin: tuoreelle kanalle, tuoksuville lotoslehdille ja vahvoille mausteille.
Kanasavetuden salaisuus
Lotoslehtikana alkaa valitsemalla korkealaatuisen kanan, usein nuoren koirukanan. Kana paloitellaan tai käytetään kokonaisena riippuen keittiömestarin mieltymyksistä ja reseptistä. Tärkeä vaihe on kanankäsittely: se marinoidaan huolellisesti yhdistelmällä vahvoja mausteita, kuten inkivääriä, valkosipulia, soijaa ja riisiä. Marinadin tarkoitus on antaa kanalle syvän maun ja pehmeän tekstuurin.
Lotoslehden taikuus
Lotoslehdet ovat ruoan sydän ja sielu. Nämä suuret, vihreät lehdet kerätään puhtaista vesistöistä ja valitaan huolellisesti varmistaakseen niiden täydellisen rakenteen ja tuoreuden. Lehdet kiehuvat kuumassa vedessä muutaman minuutin ajan pehmentääkseen niitä ja poistaakseen mahdollisen kitkerän maun.
Marinoidut kanapalat asetellaan huolellisesti puhtaisiin lotoslehtiin, jotka sitten sidotaan tiiviiksi paketeiksi bamburuo’illa tai naruilla. Nämä paketin näyttävät pienet taideteokset laitetaan sitten kiehuvaan veteen ja kypsennetään hiljalleen noin 45 minuuttia.
Lopputulos: makujen symfonia
Kun lotoslehtipakettien keitin on valmis, ne avataan varovasti paljastamaan sisällä pehmeä ja aromikas kana. Kanaa kutsutaan “lotoskana” siksi, että se ottaa itseensä lotoslehden aromaattiset ominaisuudet. Lihan maku on riittävän vahva mutta silti miellyttävän pehmeä.
Lotoslehtikana tarjoillaan yleensä kuumassa veteen keitetyn riisin ja lisukkeiden kera, kuten hapanimellejä tai soijaa, jotka tasapainottavat ruoan makua.
Lotoslehtikanan historia Jiujiangissa
Legendojen mukaan lotoslehtikana luotiin Ming-dynastian aikana (1368–1644). Sanotaan, että Jiujiangin kokit kehittivät tämän aterian kunnioittaakseen lotoskukkaa ja sen symbolisia arvoja puhtaudesta ja valaistumisesta.
Ruoka on ajan myötä muuttunut ikoniseksi Jiujiangin ruoaksi. Se on osa kaupungin kulttuuria, jota nautitaan perhejuhlissa, juhlakutsuilla ja tavallisina päivinä.
Lotoslehtikanan terveyshyödyt
Lisäksi lotoslehtikana ei ole vain herkullista vaan myös tarjoaa joitakin terveyshyötyjä. Lotoksen lehdet sisältävät antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan vapaita radikaaleja ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Taulukko: Lotoslehtikanan ravitsemustiedot (100 g):
Ravinneaine | Määrä |
---|---|
Energia | 234 kcal |
Proteiinia | 26 g |
Rasvaa | 12 g |
Hiilihydraatteja | 5 g |
Kiinan perinteisessä lääketieteessä lotoslehtää käytetään usein rauhoittavan ja lämpöä vähentävän ominaisuutensa vuoksi. Lotoslehtikana voi siis olla sekä maukas että terveellinen vaihtoehto.
Johtopäätös
Lotoslehtikana on todellinen gastronomieläinen kokemus, joka yhdistää perinteisen kiinalaisen keittiön maun ja estetiikan. Se osoittaa, kuinka yksinkertaista ruoka-aineita käsitellään taidokkaasti luodakseen täydellistä harmoniaa makussa ja ulkonäössä. Jiujiangin lotoslehtikana on ateria, jota kannattaa kokea ainakin kerran elämässä.